阿蘇吠陀在療癒身體過程中強調淨化與溫和的主張，其中包括抹油、按摩、蒸氣、沐浴和排汗，結合健康飲食，再搭配心靈層面療癒，瑜珈與冥想，幫助人們遠離疾病，進一步達到肉體、精神與心靈層面的喜樂與幸福，維持並促進生命的健康與快樂。
 

這是一門回春與長壽的經典養生方法。是SPA業者常推薦給顧客的簡單、快速的身心靈養生術之一，也是想要擔任芳療師的同學應該具備的職能。此課程是個非常專業之美容課程，可以提升至更高階的境界（身心靈全方位的專業美容師），收入也會更高。